Zo blijf je fit tijdens een lockdown
Met de coronacrisis worden de regels voortdurend aangescherpt. Een gedeeltelijke lockdown is al het geval en de…
Gezonde leefstijl creëren in een paar simpele stappen
Een gezondere leefstijl willen veel mensen. Het is echter niet altijd eenvoudig om een nieuwe leefstijl aan…
Voordelen van een maand zonder suiker
Een maand zonder suiker is niet voor iedereen weggelegd. Suiker werkt immers verslavend, waardoor het lichaam eraan…
Hoe kan je jouw CO2 voetafdruk verminderen?
Steeds meer mensen worden zich bewust van de CO2 voetafdruk die zij achter laten. Toch is het…
Biologische keurmerken: Hoe zit dat nou?
Steeds vaker zien we biologische keurmerken op verpakkingen in de supermarkt. Steeds meer mensen zijn zich namelijk…